Me har hovudfokus på kampkunsten Shotokan Karate – verdas mest utbreidde form for karate og ein av stilartane i Norges Tradisjonelle Karateforbund (NTKF). Shotokan Karate handlar om respekt, høflegheit og disiplin. Treningane er allsidige: me utviklar styrke, rørsle, smidigheit, balanse, koordinasjon, pusteteknikkar og evna til å lære komplekse bevegelsar, noko som gjer godt anten ein er 6 år eller 75 år!
Velkomen til oss – kontakt oss på telemarkkarate@gmail.com om du ynskjer ein prøvetime.
Dojo Kun – regler for Shotokan Karate
Hitotsu,
Jinkaku kansei ni tsutomuru koto
Ein, Perfeksjoner din karakter
Hitotsu,
Makoto no michi o mamoru koto
Ein, Ver trufast og sannferdig
Hitotsu,
Doryoku no seishin o yashinau koto
Ein, Ver uthaldande
Hitotsu,
Reigi o omonzuru koto
Ein, Respekter kvarandre
Hitotsu,
Kekki no yuu o imashimuru koto
Ein, Unngå vald
